你知道自月亮星座己的情绪有多吗?

月亮星座 2020-06-30123未知admin

  你知道自己的情绪有多吗? 测试开始:

  1、对于自己家庭氛围,你觉得以下哪个词形容比较贴切?

  忙碌→3

  和睦→2

  压抑→4

  2、亲朋好友遇到困难,会经常找你帮忙吗?

  是的→6

  不会→4

  偶尔有→3

  3、当情绪低落时,你会如何处理?

  独处安静下→4

  找朋友倾诉→7

  看情况→5

  4、你最近脸上的表情多是以下哪一款?

  皱眉→6

  笑脸→7

  不好说→8

  5、如果和朋友吵架,睡前你会做好调节,尽可能不要把情绪留过夜吗?

  是的→8

  不能→7

  不好说→6

  6、你情绪的起伏经常会为家人的事出现波动吗?

  是的→9

  不会→7

  偶尔会→10

  7、你大多数都能自己调节好负面情绪吗?

  是的→8

  不是→10

  还好→9

  8、你是否认为亲人不应记仇和有隔阂?

  是的→10

  不是→9

  看情况→A

  9、当家人或是不理解你时,月亮星座你会惆怅难过吗?

  是的→B

  不会→10

  看情况→C

  10、如果家情不好,你会怎样安慰TA?

  找TA谈心→D

  带TA出门散心→A

  听对方倾诉→C

  

  (测试共10小题,测试结果请继续往下看。)

  测试结果:

  答案A:当压力过大时,你的情绪就会变得,此时最容易受的影响。日常生活中,你都能保持稳定的情绪,既不会负能量,也不会乱发脾气。可是遇到压力太大无法喘气的时候,你情绪就容易失控崩溃,此时最容易把气出到家人朋友的身上。或许是经历还不够的缘故,你的情绪管理还需要多多提升和磨练。

  答案B:不管什么时候,你的情绪都非常,月亮星座而且很容易受的影响。日常生活中总会存在一些负能量,而你则是自己无法独自消化的类型,你的想法也偏消极,所以遇到问题或是沮丧的时候,很难靠自己走出来。乃至于生活中,你经常会受外面事情的影响,情绪起伏不断,偶尔还会莫名其妙发脾气。这样的你,现在还是情绪的奴隶,需要更多的学习和锻炼,才能成长起来。

  答案C:你的情绪不算特别,至少不大容易受影响。现在的你心态比较积极,懂得把问题和当做自己成长需要经历的经验,所以就算偶尔有负能量,你也会积极地成动力。当你遇到不怎么容易消化的负面情绪时,你会选择自己一个人呆着冷静下来,尽可能不去被事物打扰。这样的你,总是不断学着战胜自己的负能量,而且也在进步中哦!

  答案D:你的情绪不算,因为你不容易受的影响。或许是现在的你看得比较开,即便遇到困难也能冷静处理。你总是会选择勇敢地面对自己需要应付的问题,你知道逃避只会让事情变得更糟,也会影响到自己的情绪,月亮星座所以你选择正面处理。就算偶尔有些负能量,你也尽量回控制自己的情绪,不会为一些鸡毛蒜皮的琐事影响自己的心情,并且尽快地甩掉走出来。

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